"Saúde Integrada" refere-se a uma abordagem sistêmica e abrangente para a saúde, que reconhece a interconexão entre diferentes aspectos do bem-estar.
- Karta Dyal
Alguns princípios-chave da saúde integrada incluem:
Abordagem Sistêmica
Considera todos os aspectos da pessoa, reconhecendo que a saúde física, mental e consciência estão interligadas.
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Prevenção
Enfatiza a prevenção de doenças, promovendo estilos de vida saudáveis e equilibrados.
​Colaboração
Incentiva a colaboração entre diferentes profissionais de saúde, como médicos, terapeutas, nutricionistas e especialistas em bem-estar.
Personalização
Reconhece que cada pessoa é única e, portanto, os planos de tratamento devem ser adaptados às necessidades individuais.
Integração de Práticas Complementares
Combina abordagens convencionais da medicina com terapias e práticas complementares, como Yoga, Meditação, Respiração, entre outros.
Avaliação de Saúde Integral
com Lais Bucco
Primeiro Passo: Uma visão sistemica
Sua jornada começa com uma avaliação abrangente, onde exploramos seu estado físico e emocional.​
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Jornada Personalizada: Seu Caminho para o bem-estar
Após a avaliação inicial, cada consulta é personalizada. Introduzimos terapias específicas e conduzimos você por um processo terapêutico que ressoa com sua individualidade.
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Permita-se embarcar nesta viagem de autoconhecimento.
online e/ou presencial
Lais Bucco - Karta Dyal
Olá, sou Laís Bucco, conhecida também como Karta Dyal, um nome simbólico que reflete a jornada e o propósito de vida do praticante de Yoga. Sou fundadora da Karta Dyal Saúde Integrada, um espaço onde corpo, mente e consciência se encontram para promover equilíbrio emocional, autoconhecimento e bem-estar duradouro.
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Minha jornada começou cedo, aos 14 anos, quando a Filosofia me despertou para as perguntas profundas da existência e para o funcionamento da psique humana. Desde então, venho buscando compreender o ser humano em sua totalidade. Em 2010, me formei em Psicologia e, desde então, atuo com atendimentos individuais e em programas de saúde mental em empresas de médio e grande porte.
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Ao longo da minha trajetória, percebi que apenas compreender a mente não era suficiente. Em 2019, mergulhei no universo do Yoga e das medicinas integrativas, vivendo uma transformação profunda que ampliou minha forma de cuidar — e de viver.
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Possuo formação em Psicologia, Yogaterapia, Kundalini Yoga, Laya Yoga (Nível II), Meditação e Pranayama (Formação na Índia), além de ser Reikiana (Nível III) e ter formação em Apometria.
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Também atuo como consultora em saúde emocional e bem-estar, levando esse olhar integrativo para o ambiente corporativo, através de grupos terapêuticos, programas de redução de estresse e ações de cuidado com equipes.
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Se você sente que é hora de se reconectar com sua essência, aliviar a sobrecarga emocional ou buscar uma vida com mais leveza e sentido, será um prazer caminhar ao seu lado.
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Namaste :)
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Por onde começa a sua jornada de autoconhecimento:
Yogaterapia
A Yogaterapia é uma prática que integra os princípios transformadores do yoga com técnicas terapêuticas personalizadas.
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Utilizando posturas, respiração consciente e meditação, a Yogaterapia visa não apenas fortalecer o corpo, mas também promover a cura física e emocional.
online e/ou presencial
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga é uma forma de yoga que se concentra no despertar da energia vital, conhecida como kundalini. Essa energia é considerada a fonte de nosso potencial criativo, espiritual e curativo.
A prática do Kundalini Yoga envolve uma combinação de posturas, respiração, mantras e meditação.
Laya Yoga
Os grupos de Laya Yoga são compostas por pessoas de diferentes níveis e faixas etárias, que buscam melhorar sua qualidade de vida e encontrar um estado de relaxamento profundo.
As aulas presenciais são realizadas no Espaço Curaqui em Curitiba - PR, um ambiente tranquilo e aconchegante que propicia a prática de Laya Yoga e pode ser assistida online também.
online e/ou presencial
Meditação
A meditação é uma prática milenar que tem sido usada para promover a saúde e o bem-estar. Ela é uma forma de treinamento da mente que pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade, a dor e a melhorar a concentração.
A meditação é baseada na ideia de que a mente é um músculo que pode ser treinado. Quando meditamos, estamos treinando nossa mente a se concentrar em um único ponto, sem julgamentos ou distrações.
online e/ou presencial
Reiki
A prática suave e terapêutica do Reiki não apenas alivia o estresse e promove relaxamento profundo, mas também equilibra a energia vital em seu corpo, proporcionando uma sensação renovada de bem-estar.
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Descubra a arte transformadora do Reiki e libere uma onda de benefícios para sua saúde integral.
online e/ou presencial
Programas Corporativos
O estresse e a ansiedade são problemas cada vez mais comuns no ambiente de trabalho. Esses problemas podem afetar a produtividade, a qualidade de vida e até mesmo a saúde dos funcionários.
Se você está procurando uma maneira de melhorar a saúde e o bem-estar dos seus funcionários, entre em contato conosco para saber mais sobre nossos programas corporativos.
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Eventos e workshops
Para saber mais sobre nossos eventos, Kirtans, cursos, vivências e workshops,
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